【トレーニング!!】#16田中教世


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今日はトレーニングday
まずは暖房全開でチャリトレ!!
暖かい方が体も動くし追い込めますね。
汗はヤバかったけど…(>_< )
午後は筋トレ、筋肉を痛めつけてきます(^^)

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